Este libro va dirigido a todas aquellas personas que estén interesadas en el crecimiento personal y la transformación social. A todas aquellas que crean que para lograrlo, lo ideal es empezar por uno mismo, en clave procesual, como camino más que con intervenciones puntuales.

El autor propone un camino de consciencia y apertura a lo nuevo, de redescubrimiento de la fuerza de lo que es pequeño; de compromiso por la igualdad, la paz y la justicia social;  de apertura a la trascendencia, y de compasión,  acogida y reconocimiento, de la dignidad humana y divina de todo ser humano, especialmente de los más frágiles y  desfavorecidos.

Para ello, comparte estrategias y vivencias experimentadas, herramientas breves  y sencillas, para poder empezar por uno mismo en medio de nuestro ritmo acelerado. Y de este modo, transmitirlo a otros, y en diferentes ámbitos de la realidad: en las familias, en la pastoral de adultos, jóvenes o niños; en los movimientos juveniles cristianos; en las comunidades religiosas o en las parroquias. Y, especialmente, en la escuela con los alumnos y el profesorado.